Vojtěch Renza - osobní trenér

Vojta je velmi milý a přátelský profesionál. Klientovi se věnuje na 100%, tréninky jsou různorodé se zohledněním individuálních potřeb a přání klienta. Trénujeme spolu 8 měsíců, zhubla jsem 12 kg a ve svých 50 letech vypadám lépe než před 10 lety, a co je hlavní, také se mnohem lépe cítím. Mohu Vojtu každému doporučit.

S Vojtou jsem začala spolupracovat na doporučení v období, kdy jsem pohybově vůbec nefungovala. Oceňuji empatii, chuť se učit novým věcem, přizpůsobit plán dle aktuálních pohybových schopností. Těším se na každou hodinu a děkuji za trpělivost. Určitě to vždy nebylo jen snadné. Můžu jen doporučit.

Sympaťák, se kterým vás baví cvičit! Děkuji za skvělé 4 měsíce, kde jsme se nejdřív zaměřili na mé svalové disbalance a mobilitu některých kloubů a pak jsme přešli na pořádné posilování. Za tu dobu jsem získal spoustu zkušeností a rad ohledně cvičení, jídelníčku atd., díky kterým nyní dokážu posilovat sám v jakékoliv posilovně.

S panem Renzou jsem spolupracovala od listopadu 2022 do září 2023. Domluva byla rychlá a trenér mi vyšel maximálně vstříc. Začli jsme zlehka, abych si zvykla na pohyb se zátěží a postupem jsme přidali na intenzitě a pohybu. Výsledkem je (zatím 🙂) -16kg váhy, lepší nálada a chuť pokračovat i nadále sama. Spolupráci s trenérem doporučuji!

Doporučuju! Trénovali jsme tři měsíce, byl mi nastaven systém cvičení i jídelníček. Ač teď hodlám dál pokračovat sám, nezpochybnitelně mu patří můj dík za vybudování pevných základů.