Peak Performance Training Center

Do Peaku jsme se ženou začali chodit před 5 měsíci s tréninky 2x týdně a výsledek pod vedením J. Žáčka je naprosto skvělý. Tak skvělý, že už v Peaku trénují i naše dvě děti (14 a 13 let). Hmatatelné výsledky - tuk dole, svalová hmota nahoře, ale hlavně lepší pocit na těle i duši, že člověk pro sebe něco dělá. Ihned jsme se cítili jako součást skvělé party, která jde za společným cílem. To vše díky výborným trenérům a trenérkám, kteří všichni dělají atmosféru příjemnou a milou, zároveň však dostatečně náročnou, aby se člověk každý trénink posouval dál. Všichni o rozvoji nepřemýšlí pouze v kontextu silového tréninku, ale přistupují k němu komplexně (spánek, stress management, hlava...), Díky všem, se kterými jsme přišli v roce 2025 do kontaktu - namely Pepa, Klárka, Verča, Jirka, Milda, Luky, Radka. A těšíme se na další rok v Peaku. P.S.: jdeme si pro zlaté tričko za 500 tréninků!

Velká spokojenost s osobním přístupem a přátelským nastavením celého týmu. Skvělé je i kompletnost služeb od jídelníčku, měření až po filtraci vody anebo zničení fyzické schránky. Jste báječní kluci a holki ;)

Do Peaku jsem začal chodit s cílem si vylepšit kondici a zdraví. Měl jsem trochu obavy, protože jsem nikdy před tím do profi fitka nechodil, ale bylo mi vše v klidu a srozumitelně vysvětleno. Vedení a přístup trenérů je 100% pro potřeby každého bez rozdílu pohlaví a kondice. Progres už za pár měsíců nad očekávání, přátelské a profesionální prostředí a mnoho rad a tipů, které vylepší životní návyky do budoucna. Mohu jen doporučit ;-)

Do Peaku jsem přišel po dlouhotrvajících problémech se zády, kdy nepomáhalo cvičení, masáže, klid, prostě nic. A začalo mě to hodně limitovat v zaměstnání. Ze začátku to bylo náročné hlavně psychicky, což pro mě bylo mnohem obtížnější. Na tu fyzickou dřinu jsem zvyklý. Do toho jsem se musel vyrovnávat s blížícím se půlročním odloučením, kvůli práci v zahraničí. Bylo toho najednou dost. Ale ani to nebylo překážkou. Začali jsme rehab fázi-žádné váhy, pomalé soustředěné pohyby a přesto mě bolely i svaly, o kterých jsem doposud nevěděl,že mám. Byla to pro mě jiná, neznámá únava. Ale po prvních trénincích, kdy jsme tělo připravili na zátěž a cvičení, to přešlo v tu fyzickou. Což pro mě bylo mnohem snazší. Konečně jsem se začal cítit dobře nejen po fyzické stránce, ale i co se týče nastavení hlavy. Díky tomu jsem zvládl bez fyzických obtíží celý půlrok v zahraničí. A, že jsem tam neseděl jen na židli za počítačem. Celou dobu jsem byl s trenéry z Peaku v kontaktu a po návratu jsme se vrhli na další spolupráci. Tentokrát už nešlo jen o rehabilitaci zad a nápravu špatných návyků ve cvičení. Pustili jsme se do “lehčí” body transformace. Tréninky o dřině, soustředění a odhodlání jít si za svým cílem. A to celou dobu s podporou celého týmu trenérů. Divím se, kolik se mnou měli kolikrát trpělivosti. Ale minimálně pro mě to přineslo ovoce a řekl bych, že se nám podařilo mě posunout zase někam dál. Nebylo to snadné, ale překážky nás přeci formují v to, čím v budoucnu jsme 💪🏼 A jedeme dál 🚀 Musím jedině doporučit. Super parta trenérů, kteří vědí,co dělají a hlavně je to baví. Příjemné prostředí, kde se potkáte jak s profi sportovci, tak i s rekreačními cvičenci nebo lidmi, kteří sem přišli kvůli zdravotním potížím, se kterými jim jinde nebyli schopní pomoci.

Peak mohu jednoznačně doporučit. Co se týče trenérů i prostředí, jedná se bezpochyby o jednu z nejlepších posiloven. Zařízení vyniká individuálním přístupem ke každému, a i při zdravotním omezeni je trénink vždy přizpůsoben. Musím vyzdvihnout i atmosféru, v níž vládne obrovská pozitivita, která člověka ještě více nakopne a hlavně také vzdělanost trenérů jak v oblasti cvičení, znalosti těla tak i výživy.