Pavel Hofman - osobní trenér Ústí nad Labem

Jednalo se o moje první setkání s posilovnou. S Pavlem jsem velmi spokojená. Je vždy připravený a po celou dobu se mi věnuje. Pokaždé mi vysvětlí obsluhu stroje či náčiní a předvede správné provedení. Při cvičení kontroluje správnou techniku. Za mě je skvělé, že není přehnaně motivační (nemám ráda hlasité podporování makej, dělej apod.), ale přirozeně se snaží o postupný nárůst kondice. Nenechá mě cvičit s příliš nízkou váhou, což mě posouvá dál. Je milý, ochotně odpovídá na mé dotazy. Pokud potřebuji vysvětlit cvik z předchozích lekcí, znovu se k němu vrátíme. Sedí mi i lidsky, postojem k životu. Moje získané předsudky o posilovnách opadly hned po první lekci. Cítím se tam dobře i jako žena ve středním věku a cvičení mě baví. Pavla jako trenéra doporučuji!

S posilovnou jsem neměl žádné zkušenosti. Oslovit Pavla byla dobrá volba. Ke každému přistupuje individuálně. Na první schůzce jsme řešili, co od tréninků očekávám, kam bych se chtěl posunout, případně zdravotní omezení a na co si dát pozor. Na tréninky je vždy připravený, cviky předvede, vysvětlí co posílí a hlídá správné technické provedení. Dokáže člověka pořádně namotivovat k lepším výkonům a dobré náladě.

S Pavlem mám za sebou už 10 tréninků během posledních měsíců a musím říct, že mě to pořád moc baví. ☺️ Je to super trenér – milý, sympatický a zároveň profík, který ví, jak na to. Tréninky jsou vždycky dobře postavené. Pavel skvěle motivuje 💪 a vždy dokáže trénink přizpůsobit i vnitřnímu naladění. Doporučuju všem, kdo hledají pohodového a spolehlivého trenéra. 😊

Pavel je skvělý trenér, profesionální, lidsky fajn. Trénink je strukturovaný, je v něm systém. Pokroky se dostavují viditelně brzy. Měla jsem už i jiného trenéra a naprosto se to nedá srovnat. Velká spokojenost.

S Pavlem trénuji něco kolem jednoho měsíce, už vidím super výsledky teď a těším se za půl roku. Pokud si vzpomenu přidám aktuální foto. Baví mě. Je vidět že je profík co ví co dělá a dělá to velmi dobře, důsledně a s péčí. Pro mě nejlepší trenér. ☺️☺️