Osobní fitness trenér - Václav Fröhlich

Václava jsem si vybral protože jako jeden z mála ihned odpověděl a nabídl konstruktivně schůzku na druhý den. Nenadhazoval pravidla přes chat, nevypisoval, kdy může a nemůže atd… Na začátku mě motivoval a já už to nevzdal. Jeho plán mi dával smysl. Chtěl jsem nabrat, protože jsem vážil pouze 65 kg a necítil se dobře. Na první schůzce shrnul, jaké budou mé výzvy a konzultoval zdravotní stav. Problém v bedrech, v rameni atd. Časově je velmi flexibilní, žádné velké dohady, jednoduchá pravidla. Díky tomu jsem ušetřil mnoho času na jiné aktivity. Hlavní výhodou je, že umí člověka vyzvat a přihodit závaží, aby nestagnoval. Zároveň vás hlídá celý trénink a cviky vhodně obměňuje. Takže vás to vždy překvapí 😃 Při cvičení se nyní cítím bezpečně. Vím co od cviků čekat a na co si dát pozor. Nesmím zapomenout… Vašek má rád kvalitní humor, po pár týdnech s ním se budete ve fitku cítit jako doma 👌 Před necelými dvěma roky jsem začínal na 65 kg, nyní vážím 80 kg. Václave díky za 15 kg, za týdenní terapii, za sebedůvěru a za zdravá záda 🙏

Super trenér, kterýho budete milovat za výsledky a občas i nesnášet za to, jak přesně ví, kolik síly ve vás ještě zbývá. Takže progres je rychlej a obdiv k sobě i od okolí stoupá závratnou rychlostí. Moc chválím jeho schopnost přizpůsobit se mým potřebám (například spolu trénujeme primárně na venkovním hřišti) a i když nic nedá zadarmo, má zároveň velkou empatii a HLAVNĚ super smysl pro humor. Takže brzo z vás budou nejen cvičící parťáci, ale i kamarádi. :)

S Vaskem cvicim skoro pul roku a tréninky jsou dobre nastaveny, dobre je i nastaveny timing - nejsou zbytecne prostoje. Doporucuji vsem, kteri potrebuji shodit nejake ty kila, nebo chodi cvicit a jiz nevidi posun 👍

S Václavem trénuju teprve krátce, ale už teď je jasný, že je fakt super parťák! Je moc milý, vždycky mě podpoří a všechno mi vysvětlí tak, že to dává smysl. Tréninky jsou zábavný a nikdy se u nich nenudím, navíc Václav fakt umí motivovat, i když někdy nemám náladu.Díky němu mám větší chuť cvičit a cítím se líp. 👍

Tréninky s Vaškem jsou skvělé, klade velký důraz na formu, všechno ukáže a vysvětlí. Bere v úvahu i dlouhodobé potíže a podle toho pak přizpůsobí tréninkový plán. Díky jeho energii, kterou má fakt na rozdávaní, jsem se nikdy nenudil a dokázal ze mě dostat maximum. Kromě toho je Vašek moc milý a má i smysl pro humor ;) Vaška mohu jenom doporučit!