Ondřej "Bali" Baleka - osobní trenér Praha 5 | Jinonice

Skvělý trenér, který dokáže rozhýbat i dítě, které „zrovna dneska fakt nechce“. Syn ho má rád, tréninky ho baví a konečně víme, na čem makat, aby sílil pro hokejbal. Není to jen trenér dětí – má zkušenosti i s dospělými, a právě proto ví, jak na každého. Děkujeme za trpělivost, humor a profesionální přístup! Doporučujeme všemi deseti.

Ondřej Baleka....Velice skvělý trenér se silným příběhem a zkušenostmi, co se týče osobního a pohybového rozvoje...můj syn 12 let ...k němu pravidelně chodí na osobní trénink ..Pod vedením Ondry má skvělé výsledky a dobře nastavenou hlavu.... Ondro moc děkuji .

S Balim jsem se seznámil skrze komunitu lidí s chronickým onemocněním IBD. Nevyléčitelná choroba mi kompletně změnila můj dosavadní život a já cítil, že potřebuji změnu - adaptovat se z prostého bohémského života na zdravý a aktivní životní styl. Bali mi v tomto ohledu otevřel úplně nové obzory. Trénování s ním není jen o shazování váhy či zlepšování kondice. Bali ke mně přistupuje s hlubokým porozuměním, což je klíčové. Dokáže motivovat a vytvořit individuální plán, bere v úvahu Váš zdravotní stav, životní styl i osobní cíle. Už po několika cvičeních jsem cítil výsledky nejen na svém těle, ale i na své psychice. Bali mi ukázal, že si lidské tělo může projít chronickým onemocněním, chirurgickými zákroky, doživotním handicapem, ale žádná z těchto věcí nedokáže zlomit lidskou mysl. Věřím, že Bali je díky vlastnímu příběhu, zkušenostem a psychikou jedinečným osobním trenérem a tou nejlepší volbou pro zdravé, i chronicky nemocné lidi, kteří chtějí na svém životě něco změnit. :)

S Balim je skvělá domluva a spolupráce a i když člověk nemá náladu, dokáže motivovat a nabudit k tomu, aby člověk chtěl dál makat. Za mě vřele doporučuji.

Trenér, který ví co dělá. Doporučuji.