Mgr. Josef Blaha - osobní trenér Olomouc

S trenérem Jožkou Blahou spolupracuji už více než rok a pořád pro mne tréninky nejsou nudnou rutinou . Sestavil mi tréninkový plán přizpůsobený mým cílům i zdravotním omezením . Vedení je profesionální a zároveň kamarádské . Mohu jen doporučit .. nejlepší investice je ta do vlastního zdraví .

Pod křídly tohoto odborníka ze světa činek, kettlebellů a kotoučů různých váhových kategorií a průměrů, jsem strávil rok. Tento rok jsme společně pracovali na formování mé postavy, se zaměřením hlavně na nabírání svalové hmoty. Vše začalo vzájemnou konzultací, co od toho sám očekávám a následnou diskuzí jak toho docílíme. Od Jožky si pochvaluji jeho osobitý přístup - pokud má člověk zájem do cvičení proniknout více, tak Jožka pěkně vysvětlí proč se dělá to a ono, jak co funguje a dá, především, kvalitní typ na literaturu a další zdroje ke vzdělávání se ve světě fitness. Navíc se s ním dá pobavit i o mimo fitness tématech, jako je kupříkladu Geografie :-) Nyní po roce se dále, už na vlastní pěst, věnuji cvičení a posilování a za základy vděčím právě tomuto člověku, který mi dané základy vštípil a rozšířil obzory.

Fitko mě nikdy nebavilo, když jsem k panu, Mgr Blahovi šel, čekal jsem, že si zaplatím jednu permici a potom se na to vykašlu. Nyní je to skoro rok a já stále cvičím! Trenér má super přístup, je s ním sranda, ale přesto se maká. Tímto chci Jožovi Pažitce poděkovat a můžu ho vřele doporučit !

Parádní přístup, trénink vytvořený pro každého na míru. Jožka se každému věnuje individuálně, kontroluje správné provedení cviků a opraví. Při tréninku vládne skvělá atmosféra.

Začít individuální tréninky s Josef Blahou bylo nejlepší rozhodnutí loňského roku. 😊Odborný dohled, individuální, proklientský přístup, výborná komunikace a vždy skvělá nálada. Doporučuji!