Lucie Kopečná

Díky Lucce jsem nejen hubenější a svalnatější, ale především šťastnější. Přišla jsem za ní s tím, že potřebuji za 5 měsíců zhubnout do svatby. I přes nedodržování jídelníčku vždy a všude, jsem se minulý týden vdala s takovou postavou, s jakou jsem vlastně ani nepočítala. Lucka dala mému životu zase trošku řád, připomněla mi, jak je důležité se o sebe starat. Cvičení pod jejím vedením mi pomohlo nejen fyzicky, ale i psychicky. Na cvičení se potkávají samí skvělí lidé - plní pozitivní energie. A Lucka je největší sluníčko, takže i když přijdu se špatnou náladou, odcházím vysmátá. Luci, jedno velké děkuji. A všem doporučuji!!!

Lucku znám už dlouhé roky, od mého prvního zhubnutí a musím ji jen a jen doporučit, velice profesionální přístup, opravdu hlídá, aby vše šlo tak jak má, poradí, je důsledná a velice příjemná :-) Pokud stále váháte s tím se vrhnout do fitness světa, u Lucky není třeba se rozmýšlet.

Posilovna už dávno neni pouze o vzhledu - je to skvělý nástroj pro zdraví a u Lucky to platí dvojnasob. Během pár měsíců mi její profesionální péče napravila záda, ulevila bolavému ramenu a zároveň šetřila nemocné kyčle. Určitě moc doporučuji návštěvu při jakemkoli problemu s pohybovým aparátem. Lucka je úžasný člověk a cvičení je zábavou, nikoli jen nutnou povinností. Tolik pokusu o vytvoření zdravych návyků selhalo, ale teď mě to vyloženě baví...díky za vše, Luci.

K Lucce jsem začala chodit koncem února a bylo to jedno z mých nejlepších rozhodnutí. Od té doby přestaly mé jinak pravidelné bolesti zad, zlepšilo se mi držení těla a mám neuvěřitelných 6 kilo dole. Lucka je skvělá profesionálka a také neustále pozitivně naladěný člověk. Vše dokáže vysvětlit, poradit a je taky neuvěřitelně vstřícná s volnými termíny :-) . Cvičení je pro mě zábavou, což nebývalo zvykem, a hodina dokáže uběhnout jako 20 minut. Děkuji za všechno a těším se na další trénink :-).

Před časem jsem zjistila, ze moje kondice už není co bývala. Naznala jsem ze nastal čas něco s tím udělat. Našla jsem si v okolí bydliště fitko objednala se a v určeny čas se dostavila na konzultační hodinu. Přišla mi otevřít nádherná holka s vlasy vycesanymi do drdolu, což není tak důležité, ale je to pravda. A její postava i naznačovala, ze je velmi pracovita a dře nejen klienty. Na první pohled jsem věděla ze je to moje krevní skupina. A asi ani já jsem ji neodradila svým ochablym velkým tělem, protože jsme se hned domluvily na dalším postupu v práci na mne. Proč to vsechno píšu no proto, ze těm kteří nejsou ještě rozhodnutí kam se obrátit toto moje vyznání pomůže k tomu se rozhodnout. Lucinka, tak se ta krásná holka jmenuje, je velmi kvalitní člověk, ale i úžasný trenér, který vytvoří osobní plán přímo na člověka s ohledem na jeho věk , tělesné proporce i stav kondice. Během měsíce jsem si na sobě všimla nejen svalu na místech, které jsem nikdy neměla , ale i zlepšení kondice i díky mým velmi neoblíbeným výpadum (ze Luci). Druhy měsíc si všiml změn můj manžel a třetí měsíc si všimlo i okolí. A i když teď z určiteho zdravotního problému nemuzu pokračovat, jsem pevné rozhodnuta se k Lucince vrátit, pokud tedy bude i ona ochotna mě vzít zpět. Není lepšího osobního trenéra, kterému opravdu záleží na tom, aby byl klient spokojen a aby jeho vynaložena práce měla smysl a výsledek. Lucinko dekuji za vše Mila