KOSMO private gym

U Adama v KOSMO Gymu jsem začal trénovat hned po otevření v březnu. Měl jsem skvělé recenze z jeho trénování v Praze a nemohl jsem si nechat tuto přiležitost ujít. Kromě skvěle zařízené soukromé posilovny v hezké lokalitě je neocenitelný Adamův osobní přístup a hlavně obrovské znalosti o fungování celého těla, cvicích, rehabilitaci a motorice. Je super mít trenéra, který má v této oblasti komplexní vzdělání a ne jenom několika týdenní kurz. První měsíce jsme se s Adamem věnovali získání všeobecné síly a zdolonalování se v hlavních cvicích. To jakým způsobem se mi rychle proměnilo tělo a co všechno jsem za takovou chvíli dokázal odcvičit, předčilo všechna moje očekávání. Když mi od září začala hokejová sezóna, upravil Adam tréninky se zaměřením na výbušnost, což pomohlo mým výkonům na ledě. Ať už je váš cíl při cvičení jakýkoliv, s jistotou vím, že vám ho Adam pomůže splnit.

Adam jako trenér je člověk na správném místě. Díky jeho profesionálnímu přístupu jsem za tři tréninky přestala cítit bolest ramene, která mě velmi trápila několik měsíců a to i přes lékařskou péči. Ráda bych však zmínila jeho osobní přístup ke mně, jako ke klientce, která v padesáti letech začala poprvé v životě s takovým způsobem tréninku jaký Adam vede. Patří mu můj velký dík a těším se na další spolupráci.

Zaujala mě vstupní diagnostika a následné cvičení "na míru". Líbí se mi individuální a osobní přístup. Příjemné dobře vybavené prostředí. Určitě doporučuji.😉

Adam je top trenér v Pardubicích. Mám velkou radost, že se vrátil z Prahy sem k nám! Velmi pomáhá nejen mně s mými sny ale i mé rodině s nejrůznějšími bolestmi těla. Je to celoživotní titulovaný a certifikovaný nadšenec do cvičení, který má navíc touhu pomáhat druhým. KOSMO doporučuji všem bez rozdílu věku 💪

Adam je srdcař, vždycky na sobě makal a rád předal zkušenosti dalším. Takže není překvapením, že má už svůj gym a za ty roky se vypracoval na top úroveň. Jste tu v dobrých rukou.