Kirsten | Fitness trenér, výživová poradkyně a lektorka skupinových lekcí pro ženy – Frýdek-Místek

Úžasná trenérka a výživářka. Jsem šťastná, že jsem si nechala na míru pro sebe udělat jídelníček. Jednoduchý, pestrý, chutě na sladké zmizely a jsem nasycena minimálně do dalšího jídla bez problému. Prostě Top🙏 Pokud jsem potřebovala cokoliv poradit ohledně stravování, pomoc s proteinem, jak co a kdy, aby to bylo nejúčinnější pro tělo atd, kdykoliv jsem se ozvala, Kirsten hned zareagovala a pomohla mi... Podpora 24/7 s čímkoliv ❤️. Potřebovala jsem nasměrovat a nakopnout po posledním porodu a nechtělo se mi pořád uvažovat co jíst, abych se udržela fit. Takže už dlouho dobu jedu podle jídelníčku od Kirsten a vím, že tím pro tělo a pro sebe dělám to nejlepší ❤️ Se třemi dětmi totiž není někdy čas vymýšlet... A ty silové tréninky od Kirsten jsou úžasné! Člověk si dá pořádně do těla a odchází happy, že udělal pro sebe maximum a pořádně si zacvičil 🙏😄❤️

Všem doporučuji fitness trenérku Kirsten. Její skupinové i fitness lekce mě moc baví a motivuji cvičit i doma . Tělo se mi velmi zpevnilo a kondičku mám lepší než před 20 lety. Kdykoli potřebuji poradit , tak je Kirsten ochotná to probrat a najít nějaké řešení. Jsem moc ráda, že jsem se kdysi hecla a šla k tobě do týmu. Jsi úžasná osůbka s dobrým 🩷

Kirsten = profesionálka, super trenérka, kamarádka :) Každý trénink je luxusní, člověk si mákne, ale stojí to za to 💪🏻. Pokud potřebujete, Kirsten ráda poradí/ pomůže ohledně tréninku/ stravy .. 100% DOPORUČUJI VŠEM!!!!!!

Perfektní! Chodím ke Kirs už několikátý rok. Kirsten je moc fajn jako člověk, její přístup je lidský, přátelský. Zároveň je to velká profesionálka, výsledky jsou opravdu vidět. Není to zadarmo, ale rozhodně to za to stojí. 💪🫶

Kirsten je opravdu profesionál s individuálním přístupem. I když by se mohlo zdát, že díky všem jejím zkušenostem a odborným znalostem, může mít určitou profesní slepotu, tak tomu tak není a opravdu umí každému trénink přizpůsobit podle jeho aktuálních možností. 😊 Ochotná poradit a pomoci. Proměny lidí, kteří s ní trénují mluví za vše. 👌