JógaLab

Tady se člověk cítí prostě báječně a pohůdkově! 😀 Léňa je mým průvodcem jógou už více než sedm let 🙈 a naučila mě něco mnohem cennějšího než „jen“ jednotlivé ásany. Umí totiž krásně ukázat, že jóga není o výkonu a o odškrtnutí v kalendáři, že už máte pro tento týden splněno. Jóga se děje i mimo podložku – je to životní styl a především respekt ke svému tělu. Léňa má můj obrovský obdiv i za to, s jakou trpělivostí a láskou si postupně přetvářela prostory JógaLab k obrazu svému. I díky tomu je Jiráskova 59 mým středobodem týdne. ✨

K Lence docházím na jógu s přestávkami přibližně už 8 let. S jejím vedením jsem spokojená, pro Lenku je jóga i životní cesta, nepřistupuje k ní jen jako k nějakému cvičení, které podléhá společenskému trendu. A to je pro mě velice důležité při výběru lektora. Navíc dokázala sama vybudovat krásné centrum, kde se nejen cvičí dobře, ale jsou zde i další zázemí, kde se člověk ihned dobře naladí, jakmile vejde do dveří.

20 let zkušenosti, kontrola a přesné vedení pohybu v individuálním přístupu. Joga pod vedením Lenky, mně pomohla vyřešit zdravotní problémy a posílila každý sval. Vřele doporučuji i během jógy je možné se spotit..

Jóga je opravdu pro nás všechny 🧘🏼‍♀️…narovnává nejen tělo, ale i mysl…jsem vděčná, že jsem měla to štěstí a dostala jsem se až k Lence, do Jógalabu… i přes “tužší” tělo, se celé mé já, byť zatím na jediný den v týdnu, dává do rovnováhy právě zde…🫶🏻…individuální přístup, trpělivost a hlavně pochopení našich hranic..opravdu výjimečné lekce!!!….dává to smysl, děkuji za vše ..NAMASTE 🙏

Cvicim jogu s Lenkou uz par mesicu a jeji profesionalni pristup a znalost jogy a lidskeho tela je neprekonatelny. Behem nekolika lekci me presly potize- bolesti a klikani kycli a po jejich hodinach jsem jeste dalsich par dni osvezena a nabita. JogaLab doporucuji kazdemu, kdo chce zlepsit sve zdravi nejen fyzicke, ale i mentalni. Diky, ze jste tu!! 🙏❤️🧘🏻🤸🏽‍♀️🌈🌺🙏 Namaste