Jakub Patlejch - Silový a kondiční trenér Athleticos gym

Měl jsem těžký odpor k fitku a zároveň nevěděl, jak sám cvičit. Přemohl jsem se a náhodou si našel Athleticosgym, protože je mám po cestě do práce. Na první zkušební hodinu jsem šel hodně rezervovaný, ale už během ní s Erikem jsem změnil názor a od té doby chodím 2x týdně, už dva měsíce. A jsem nadšený. V podstatě prostor jen pro dva trenéry a dva klienty, super vybavené. Netlačím se v šatně s houfem namakanců, nikde nepostávají před zrcadlem borci prohlížející si svaly. Prostě pohodový prostor a trenéři. To, co mi vadilo na fitkách - spousta lidí, malé šatny, neznalost cviků/strojů, trenér za příplatek (a jestli bude mít čas) - tu není. Takže za mne 110% spokojenost.

Jakub mě trénuje 8 měsíců. Neměl jsem očekávání, ale vše od prvního tréninku perfektně fungovalo. Jako bývalý vrcholový sportovec jsem se potřeboval dát trochu do formy a výsledek za par měsíců je nad očekávání. Na prvním tréninku jsem začínal zcela od nuly a troufám si tvrdit, ze jsem ve formě, kterou jsem měl před mnoha lety. Jakub umí precizně číst potřebu klienta a splnit mu jeho sen.

Cvičím dva měsíce s trenérem Erikem a musím říct, že mám největší progresy co jsem kdy s kým měl. A jasně že to odmakám já, ale jde o to, že tady mě trenér každý trénink posouvá, což se ne všude děje. Kluci individuálně připravují plány šité ma míru! Poslouchají omezením a skvělé vysvětlují techniku. Já už snad ani nevěřil, že někdo profi a normální toto dokáže. Vybavení fitka je TOPka. Káva, voda, ručník a soukromí fitka, kam nemůže jen tak někdo cvičit je neuvěřitelný bonus! Fitko je na uzlu metro/bus, takže boží dostupnost. Za mě nejlepší věc, co se na metru Skalka mohla objevit. Dorupučuji! Jakub a Erik jsou normální kluci, co ví co dělají, ne namachrované hory svalů a to je asi nejvic co si člověk může přat.

Athleticos Gym = prostě banda skvělých lidí :) Trenéři se srdíčkem a citem pro každého svého cvičence individuálně nakombinovat trénink jejich společné představě. Díky spolupráci s tréňou Erikom překonávám sama sebe a na každý trénink se těším. 💪🏻 Díky kluci 🫶🏻 ,,OSS”

S trenérem Erikem spolupracuji už několik týdnů a jsem opravdu nadšená. Erik má velmi individuální přístup. Od začátku bral v potaz mou profesi tanečnice, a podle toho nastavil celý tréninkový plán. Trénink mi pomáhá zlepšovat se v tom, co opravdu potřebuji k tanci. Erik mě motivuje, podporuje, a zároveň mě vždy dokáže posunout dál, i když si myslím, že už nemůžu. Děláme věci, o kterých bych dřív ani nepřemýšlela, že bych je zvládla. Cítím velký progres nejen fyzicky, ale i psychicky. Erik vytváří příjemnou, přátelskou atmosféru, díky které se na každý trénink těším. Pokaždé, když jsem zmínila nějaké “přání” nebo cíl, Erik to zařadil do tréninku, abych se k tomu časem dopracovala :) Věřím, že spolupráce s ním má pro mou taneční kariéru obrovský přínos, a určitě chci pokračovat dlouhodobě.