InnSaei

Úžasné jóga studio: nové, světlé, útulné, čerstvě po rekonstrukci. Krásné sály, neuvěřitelně nabitý rozvrh (o některých druzích jógy jsem ani nevěděla, že existují). Cvičení probíhá v ruštině a angličtině najednou. Lektorky jsou moc fajn.

Do studia InnSaei chodím už asi tři měsíce a naprosto tohle místo miluju! Nabízejí různé kurzy a jsem si jistá, že si najdete ten pravý pro sebe, stejně jako já. Pokud o absolvování kurzů uvažujete, vřele doporučuji členství ve studiu, protože nabízejí slevy pro stálé zákazníky. Studio je světlé, čisté a personál je vždy vstřícný. Nemusíte si s sebou nosit vlastní vybavení – poskytnou vám vše, co potřebujete. Atmosféra je úžasná a po každé hodině se cítím uvolněná a svěží. Je to místo, kam se budete chtít vždycky vracet 🌿

Cvičím ve studiu již přes rok a jsem maximálně spokojená jak s širokým spektrem cvičení (pro každou úroveň, intenzitu a duchovní objetí jógy), tak s příjemnou komunikací pokaždé, když přijdu. Administrátoři a školitelé jsou vždy ochotni pomoci a vyjít vstříc jakýmkoli potížím. Zvláště bych chtěl vyzdvihnout šetrný přístup při cvičení – není zde žádný tlak na dosažení výsledků; cvičíme svým vlastním tempem, bez posuzování. To je velmi vítaná změna oproti jiným studiím, kde tento tlak může vést ke zranění.

Je moc hezké a krásné cvičit ve studiu! Velký výběr různých stylů jógy – můj oblíbený je „zdravá záda“! A nejlepší na tom je, že lektorů je mnoho a každý má své tempo, svou intenzitu lekcí jógy - takže si v každém případě najdete něco pro sebe 🧡 Ideální místo jak z hlediska umístění (minutu chůze od metra), tak interiéru (no, myslím, že sami vidíte, jak esteticky to tu všechno je) + obsluha a admini jsou vždy velmi pozorní (aniž by byli rušiví) + po hodině jsou všechny rohože ošetřeny antiseptiky a setřeny, takže pokud by bylo možné dát více než 5 hvězdiček - určitě bych to udělal!

Miluji studio v okamžiku, kdy jsem vstoupil. Místo je malé, ale velmi útulné. Nabízejí čaj a vodu, podložku na jógu a pomůcky na cvičení, ale můžete si přinést vlastní. Instruktoři a zaměstnanci jsou super milí a vstřícní. Hodiny jsou také v angličtině, takže žádné jazykové bariéry. Někdy na konci lekce instruktoři pálili kadidlo, kapali vám vonný olej na ruku nebo vás nechali vytáhnout energetickou kartu, což je tak uvolňující. Vřele doporučuji!