Hercules Fitness Forge by Jan

Od srpna 2023 pravidelně trénuji celo-tělový tréninkový program s Jendou a nemůžu být spokojenější s výsledky. Jendova odbornost a vedení jsou v průběhu programu neocenitelné. Především pro mne, jako pro začátečníka. Cvičení je náročné, ale příjemné a vidím výrazné zlepšení své síly a celkové kondice. To, co Jendu odlišuje, je osobní přístup; přizpůsobil program mým cílům a schopnostem. Vřele doporučuji trenéra Jendu každému, kdo chce dosáhnout svých fitness cílů motivujícím a efektivním způsobem. Pět hvězd!

Po osobní zkušenosti mohu pana trenéra Jana Chromce jen doporučit. Absolvoval jsem s ním několikahodinový trénink zaměřený na zpevnění zad a zlepšení držení těla. Pan trenér mi po celou dobu velmi ochotně a mile vysvětloval všechny souvislosti, mezi svaly, jejich vzájemné působení a přidal také kapitolu o tom, jak správně dýchat, což považuji za opravdu důležité. Bylo vidět, že nejen díky mnohaleté praxi, ale i vlastnímu zájmu a neustálému sebevzdělávaní, lidskému tělu vážně rozumí. Co opravdu cením je, že i poté, když jsem ho potkal mimo trénink, byl velmi ochotný mi poradit a podělit se o další tipy, jak správně posilovat.

Mám za sebou zatím první trénink zaměřený na core cviky a musím říct, že jsem nadšená a zároveň vyřízená. Jan je skvělý trenér, jde vidět, že tomu co dělá rozumí a má hluboké znalosti v oboru. Všechny cviky důkladně vysvětlí a zároveň informuje proč jsou důležité. Dokáže Vás skvěle namotivovat a hlavně dává důraz na to, abyste vše prováděli správně. Díky moc za trénink a určitě se nevidíme naposledy:).

Je skutečný profesionál ve svém oboru! Ví, jak motivovat, vysvětlit a vytvořit trénink tak, aby s ním uběhl čas nepozorovaně.

Jan je vynikající trenér cvičení a skvělý člověk. Jeho tréninky jsou personalizované a efektivní. Je to fantastický motivátor, vždy vás popohání, abyste dosáhli toho nejlepšího. Je přesný, organizovaný a profesionální. Díky Janovi jsem zaznamenal výrazné zlepšení kondice. Vřele ho doporučuji jako trenéra a motivátora. Jsem vděčný za pozitivní dopad, který měl na mé fitness cestě, a jsem nadšený, že s ním budu nadále spolupracovat na dosažení mých fitness cílů.