Hejbni sebou

Kristýna je naprosto skvělá trenérka! 🥰 Díky jejím fyzio-fitness tréninkům mě dala dohromady – hlavně záda, která mě dlouho trápila. Každý trénink je jiný, zábavný a uteče neskutečně rychle. Kristýna má úžasně pozitivní přístup, umí motivovat a i když makáme naplno, pokaždé se u toho i zasmějeme. ❤️ Moc doporučuju všem, kdo chtějí posílit tělo i dobrou náladu😁

Trenérka Týnka? Cílevědomá, nápaditá, zapálená a poctivá - utahá tě do mrtva. Nemůžeš? Nezvládáš? Zapomeň. Nejenže ti dokáže, že můžeš a zvládneš, ale ona tě ještě přesvědčí, že to i chceš! Jo, fakt chceš. Funíš, potíš se, zapojuješ svaly, o kterých netušíš, že existují, a tělo se ti pomalu a jistě pevní a rovná. Pokud máš nějaké limity, ona je pozná. Cvičení jim přizpůsobí a odbourává bloky, které tě roky trápí. Je svědomitá a velmi vynalézavá. Problému jde do hloubky a přemýšlí, jak tě příště ještě více zmučí. Neváhej, tvé tělo ti poděkuje.

Nepoznal jsem v životě tak energickou, pozitivní a veselou osobu. Jejím tréningům se nevyhýbáte - na ty dny se tešíte. K problémům, jako jsem já, přistupuje komplexně a odpovědně. Kdybych ji potkal dříve, měl bych lepší život.

Skvělá trenérka, moc mi pomohla s bolestí, kterou jsem měla a nemohla se jí zbavit. Zajímá se o tělo jako celek. Je empatická a ví, co dělá.

Díky Krystině jsem v nejlepší formě. Trénink neustále přizpůsobuje, takže nikdy neomrzí, protože se přizpůsobuje mým potřebám. Vždy chodí včas, zábava má skvělou osobnost a tlačí mě k tomu, abych odevzdal to nejlepší. Trénink je super efektivní a efektivní.