Fitness Trenér - Kristián Lapčák

Skvělej a hlavně lidskej přístup, pomohl mi zlepšit techniku cviků, vymyslet tréninkový plán a poradit i s dalšími detaily od jídelníčku až po suplementy. Vždy ochotný poradit a fakt ví, co dělá, určitě doporučuju! 💪

S Kristiánem trénuji už nějakou dobu a musím říct, že jeho přístup je nejen profesionální, ale i velmi lidský. Od začátku mi pomohl nastavit trénink i jídelníček tak, aby odpovídal mým cílům, a zároveň mi vysvětlil techniku cviků, abych cvičil správně a efektivně. Oceňuji hlavně jeho trpělivost, ochotu poradit a neustálou podporu. Navíc jeho coaching není jen o trénincích, ale o celkovém přístupu ke zdravému životnímu stylu. Díky němu mám jasnější představu, jak správně cvičit a jíst, a vidím na sobě pokroky. Pokud hledáte trenéra, který vás posune dál a bude vás motivovat, určitě doporučuji! 💪🏽

Kristián má velmi empatický a partnerský přístup. I pro vegetariána je schopný udělat jídelníček na míru a tréninkový plán dělá přesně na potřeby klientů. Myslel jsem, že změny na sobě pocitim až po několika měsících, ale překvapivě už po pár týdnech mám lepší fyzičku a více síly. Po své zkušenosti jsem to doporučil i synovi v pubertě. Takto si představuju profesionálního trenéra.

Sympatický trenér, který dobře a rád se vším pořadí. Co jsem s ním začal cvičit, tak jsem velice rychle poznal změny k lepšímu v postavě, i technice. Můžu doporučit

Od zacatku se snazi zjistit jake mate cile a cvicenim je s vami uskutecnit. Na pohodu borec a taky samozrejme profesionalni pristup. Ze srdce doporucuji:)