Fit Studio Jarka

Do fit studia Jarka jsem začla chodit letos v květnu. Je to menší fitko, které je útulné, příjemné. Trenérka Jarka je velká profesionálka. Na cvičení s ní se vždy velmi těším, pokaždé mi dá pořádně do těla, což mě nakopne a uvolní tu správnou energii. Každé cvičení je jiné, přesto správně cílené a změna byť jen maličká, je vždy vidět. Toto fitko jsem si vybrala ne pro jeho menší dispozici, ale proto, že trenérka Jarka má velmi lidský přístup. Takže pokud chcete pro své tělo něco udělat, rozhodně doporučuji.

K Jarce chodím už 7 let a musím říct, že lepší trenérku bych si nemohla přát. Začala jsem s ní spolupracovat po zranění kolene, kdy jsem měla velké bolesti a nemohla se téměř hýbat. Díky Jarčině odbornému přístupu a citlivosti k mým potřebám jsem se postupně vrátila do formy – doslova mě “postavila na nohy”. Na každou hodinu přicházím s vědomím, že mi Jarka připraví trénink přesně tak, abych ho zvládla, a to i když mám za sebou náročný den, jsem po nemoci, unavená nebo nevyspalá. Trénink vždy přizpůsobí mým aktuálním možnostem, ale zároveň mě motivuje posouvat se dál. Po každé lekci se cítím lépe, jak fyzicky, tak psychicky. Prostor, kde trénujeme, je čistý, dobře vybavený a nabízí vše, co je k efektivnímu tréninku potřeba. Navíc si tam člověk může zacvičit v klidu a pohodlí, bez přeplněných místností plných lidí. Spolupráce s Jarkou je pro mě jednou z nejlepších investic do mého zdraví a celkové pohody. Doporučila bych ji každému, kdo hledá profesionální a osobní přístup ke cvičení.

Jarka je skvělá trenérka, neuvěřitelně lidská a přátelská, ale přesto přísná a nic neodpustí. Chodím k ní už několik let a jsem maximálně spokojený. A to jsem dřív posilovny nesnášel. 😀Jestli hledáte menší posilovnu s osobním a kamarádským trenérem, je Fitnessjarka naprosto ideální.