Dominik Haisler - Osobní trenér

S Dominikem jsem začla cvičit na doporučení manžela, který s ním cvičí o 3 mesice déle než já, a jsem moc ráda, že se tak stalo. Dominik mi nastavil plan jak dosahnout mych cilu, ktere jsem si stanovila, kazdy trenink prizpusobuje mému zdraví a posouváme se dopředu, tréninky vzdy rychle utečou, jak skvěle jsou vedeny a rozvrženy, z každěho tréninku odcházím v endorfinové nirvaně :) Postava se mi formuje, a cítím se stále lépe. Ještě máme hodně cesty do cíle, ale určitě doporučuji Dominika každému, kdo chce na sobě zapracovat. Věřím, že Dominik svym pristupem a zkušenostmi sedne lidem, kterí chtějí mít skvělého parťáka , který je provede správnou cestou za svym cílem.

S Dominikem trenuji uz delsi cas a jsem s nim maximalne spokojeny. Na zacatku jsme si rekli cile a casovy horizont v kterem jich chci dosahnout. Pak jsme udelali kompletni analyzu svalu a mobility a zacali treninkem. Dominik mi upravuje treninky na miru aby jsme nepretrzovali casti tela ktere mam po zraneni. U vsech cviku mi ukaze jak spravne cvicit a dychat a pripadne me i opravuje pokud cvicim neprovadim technicky dobre. Dominik si vede i denik s vahou a mnozstvim odcvicenych opakovani aby jsme mohli sledovat muj pokrok v cviceni.