CrossFit Instinct

Skvělá atmosféra, profi trenéři a skvěle vybavené prostory. Tréninky jsou pestré, intenzivní a vždy dávají smysl – žádné zbytečné plýtvání časem, jen efektivní dřina a skvělé výsledky. Trenéři jsou opravdu zkušení, sledují techniku a dokážou přizpůsobit cviky každému podle jeho úrovně. Ať už jste začátečník nebo zkušený sportovec.

CrossFit Instinkt - Místo, kde se budete cítit skvěle! Pokud hledáte fitness centrum, kde to není jen o bezduchém zvedání činek, ale o skutečném progresu a skvělých trenérech, kteří Vám rozumí, pak je CrossFit Instinkt jasná volba! Chodím sem už nějakou dobu a nemůžu si tohle místo vynachválit. Jako první mě přivítal Olda. Jeho individuální přístup je naprosto fenomenální. Není to ten typ trenéra, který jen odříká instrukce. Olda Vás skutečně vnímá, zná vaše silné i slabé stránky a dokáže trénink přizpůsobit tak, aby byl pro Vás co nejefektivnější a zároveň bezpečný. Ať už řešíte techniku, potřebujete upravit zátěž nebo jen povzbudit, když dochází síly, Olda je vždycky tam. Je vidět, že své práci opravdu rozumí a dělá ji s vášní. Se Žandou jsem zatím měl pouze 1 trénink a ještě jsme se pořádně neseznámili, ale z našeho prvního setkání můžu říct, že je to trenérka na svém místě. Průběh tréninků je další věc, kterou musím vyzdvihnout. Každá lekce je skvěle promyšlená a pestrá. Nikdy se nestane, že byste se nudili nebo dělali týden co týden to samé. Od zahřátí, přes technickou část až po samotný WOD (Workout of the Day) – všechno má svůj smysl a cíl. Tréninky jsou náročné, to ano, ale zároveň jsou nastaveny tak, abyste je zvládli a cítili ten úžasný pocit, když překonáte sami sebe. Ať už jste úplný začátečník nebo zkušený atlet, vždy si najdete to své a posunete své hranice. A co atmosféra? Ta je naprosto jedinečná! V CrossFit Instinkt panuje neuvěřitelně přátelská, podpůrná atmosféra. Žádné ego, žádné odsuzující pohledy. Cítíte se tam jako součást velké rodiny, což je pro mě osobně obrovské plus a důvod, proč se na každý trénink těším. Pokud váháte, kam začít chodit cvičit, nebo hledáte změnu, CrossFit Instinkt vřele doporučuji všemi deseti. Olda a Žanda odvádějí skvělou práci a je radost být součástí této komunity.

Nádherne a krásne místo kde dosud ještě potem nezapáchající Gym vedou zkušení trenéři a vy ucítíte vaše nohy ještě několik dni. 😁😁😁Ale,co bolí roste.Vysvětluji lekce velmi dobře a vy se po pár měsících budete cítit na natáčení dalších Nepostradatelných 😈😈😈

+ Voňavé, nové a čisté prostory. + Trpěliví, hecující a poctiví trenéři. Zkrátka velká motivace se tady opakovaně a s radostí vracet. Díky za to! 💪☺️

Krásné čisté prostředí a trenéři, co se vám věnuji na 150%. Moc doporučuju!