Body-fit
Sojovická 366/55, 289 22 Lysá nad Labem, Česko
Kontakt
Otevírací doba
| pondělí | 8:00–20:00 |
| úterý | 8:00–20:00 |
| středa | 8:00–20:00 |
| čtvrtek | 8:00–20:00 |
| pátek | 8:00–20:00 |
| sobota | Zavřeno |
| neděle | Zavřeno |
Recenze
Ještě před rokem mě dost bolely nohy. Při výletu s manželem se po pár kilometrech má chůze měnila na kachní kývání. Bolest kyčlí, kolen, paty. Pak přišlo půl roku posilování a změna jídelníčku s Body-fit. Užívám si La Gomeru plnými doušky a raduji se ze znovu nabyté pohybové svobody. S vděčností a radostí a touhou pokračovat. Jste jedineční!
S týmem Body-Fit cvičím cca 4 měsíce. Jsem velmi spokojená s přístupem všech trenérů a také s nastavením jídelního plánu. Pokud váháte, nebo přemýšlíte nad změnou ve svém životě, tým Body-Fit vám mohu doporučit na 100%
Když jsem se rozhodoval, jaký si najít pro své tělo celý den sedící za počítačem pohyb, padl mi do oka Body-fit - cvičení v soukromí. Jelikož jsem založením spíše introvert, toto řešení je pro mě naprosto ideální. Být sám s trenérem, který zná mé možnosti a požadavky. Je to partička skvělých lidí, cvičení je pak o to příjemnější, že to nejsou jen "muka", ale hlavně společenská událost a příjemně strávená hodinka 🙂💪🏋️
Potřebovala jsem rozhýbat tělo a shodit pár kg. Na netu jsem objevila kontakt na Body-fit. A jsem nadšená😀 Za necelé 4 měsíce jsem lehčí o 7 kg, nehladovím a cvičení mě začalo bavit😀Obrátit se na Body-fit doporučuji!
Do Body-fit mě přivedla má v té době ještě snoubenka s cílem zlepšení postavy na svatbu. Svatba byla naplánována před Vánoci a cvičit jsme začali v polovině srpna. Dalším důvodem pro mě byla podpora sestry, které jsme v Body-fit koupili k narozeninám voucher na cvičení. S nadváhou bojovala celý život a po porodu to bylo ještě patrnější. Cvičit jsem začal s váhou 85 kg a do svatby jsem shodil celkem 11,5 kg tuku. Kdo by však čekal, že pronesli zaříkadlo, mávli kouzelnou hůlkou a všechno zmizelo, nenechte se mýlit. Za vším byla dřina. Všechno začalo jídelníčkem. Pravidelně 5x za den jíst stanovená jídla o stanoveném množství. Necpat se sladkostmi, slazenými nápoji nebo se jenom necpat z nudy. Při práci na tři směny celkem výzva, ale kdo chce, tu cestu si najde. Takže jsme koupili kuchyňskou váhu, jídlo vážili, vařili a připravovali prakticky nonstop. Postupem času to ale bylo snazší a nezabíralo to ani tolik času. Víc jídla jsme také připravovali dopředu. Ted' se citím skvěle. Cvičení s Tondou nebo Karlem už pak byla taková pohodička :) Díky Borci!