BODY EXPRESS

Zhubla jsem 20 kg potřebuji zpevnit celé tělo a tento způsob posilování je úžasný, jsem velmi spokojená s přístupem a ochotou cvičitelky, která vždy přesně ví co je potřeba. Určitě budu dlouhodobě toto cvičení provozovat a mohu to všem vřele doporučit, protože se člověk po něm cítí super a hlavně dělám to pro sebe a pro své zdraví

Byl jsem zde poprve a jsem mile překvapen,jsem po mozkové mrtvici levou čast citim méně než pravou a tady s moc milou instruktorkouNatálii jsem zjistil ,že nějaké nervy ještě pracuji.přidam video reakce levé ruky.moc uvažuji o zakoupeni dalšich lekcich

Na cvičení chodím dva měsíce a vždy se po něm cítím skvěle. Chtěla bych vyzdvihnout přístup trenéra Honzy, jeho vstřícnost, trpělivost, podpora a smysl pro humor mi velmi pomáhá při náročném tréninku. Již jsem si koupila dalších 10 lekcí, myslím, že toto je nejlepší cesta jak posilit své svaly, aniž bych zatěžovala své bolavé klouby.

Chodím pravidelně již 14 měsíců a jsem spokojená....kondice šla výrazně nahoru, svalová hmota též, po úrazu kolene jsem se díky tomuto cvičení vyhnula operaci, záda mne nebolely už rok a k tomu navíc hezké prostředí a super personál. Co více si přát? Nic. A že to stojí nějakou tu korunu....za posilovnu s trenérem bych utratila podstatně více a nevím, zda efekt by byl takový, jaký je teď.

Můžu jen doporučit. Velice mě to pomáhá. Tělo je pevné, záda nebolí a po operaci kolene je vše dobré, zdravé a pohyblivé.